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Imagen de una persona jubilada disfrutando de su tiempo libre

La Jubilación: Un Nuevo Comienzo en la Vida

La jubilación es un hito en la vida que conlleva la transición de la vida laboral a un nuevo capítulo. A pesar de que se asocia con el descanso, a menudo puede traer consigo una serie de desafíos emocionales. En este artículo, exploraremos qué es la jubilación, por qué puede ser un período de ajuste, los problemas emocionales que pueden surgir y cómo la psicología puede ayudarte a navegar por esta fase de la vida.

Imagen de una persona triste sosteniendo una foto enmarcada

El Duelo: Comprendiendo la Pérdida y la Sanación

El duelo es un proceso emocional que las personas experimentan cuando enfrentan la pérdida de un ser querido o algo significativo en sus vidas. En este artículo, exploraremos qué es el duelo, por qué aparece, los problemas que puede causar, la importancia de solucionarlo y cómo la terapia puede proporcionar apoyo en momentos difíciles.

Imagen de un niño con Trastorno Negativista Desafiante y una psicóloga

Trastorno Negativista Desafiante: Causas, Síntomas y Cómo Abordarlo

El Trastorno Negativista Desafiante (TND) es un trastorno del comportamiento que se manifiesta en una actitud crónica de desafío, resistencia y negatividad hacia figuras de autoridad, como padres, maestros y otros adultos. Comprender este trastorno es esencial para abordarlo y brindar el apoyo necesario.

Imagen de una persona mirando su teléfono de manera compulsiva

Dependencia de la Tecnología: Cómo Afrontarla y Recuperar el Equilibrio

La dependencia de la tecnología, un fenómeno creciente en la sociedad moderna, se refiere a la necesidad compulsiva de estar constantemente conectado a dispositivos electrónicos como teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras. A medida que la tecnología se vuelve más omnipresente en nuestras vidas, es esencial comprender los efectos y cómo abordar este problema.

Imagen de un cuidador agotado brindando atención a un ser querido

Síndrome del Cuidador: Comprendiendo, Afrontando y Recibiendo Apoyo

El síndrome del cuidador es un fenómeno que afecta a muchas personas que brindan atención a seres queridos con necesidades de cuidados especiales. A menudo, estos cuidadores se descuidan a sí mismos mientras se ocupan de los demás. Es importante entender este síndrome y aprender cómo afrontarlo.