Sólo 5 sencillos pasos para comenzar a cuidar tu bienestar emocional.
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La familia es un sistema en el que los integrantes no están aislados, sino que influyen unos sobre los otros, por lo que todos pueden contribuir a la solución.
Los conflictos y enfrentamientos en la familia pueden producir una tensión excesiva en las relaciones, afectando a la calidad de vida y a la salud emocional de todos sus miembros.
La Terapia Familiar trabajará para implantar dinámicas positivas, de manera que, la familia, deje de ser una fuente de conflictos y se convierta en un grupo donde cada miembro encuentre apoyo y satisfacción.
Tiene como objetivo restablecer el equilibrio de la familia cuando hay conflictos, tensiones o problemas de comunicación.
Indicada cuando queremos mejorar la capacidad de sus miembros para apoyarse mutuamente, o gestionar una situación difícil para el conjunto de la unidad familiar.
Este proceso no busca responsabilizar a un miembro de la familia en concreto, sino que trata a la familia en su conjunto. El terapeuta estudiará las dinámicas que se producen en la convivencia y escuchará las demandas de todos los miembros del grupo, enseñándoles a cambiar los patrones de conducta disfuncionales, y a implementar cambios positivos en la forma de relacionarse.
A través de este programa, todos los miembros de la familia podrán crecer y desarrollarse de manera saludable.
Recuperar las ganas de llegar a casa con los psicólogos para familias de Habla Psicología Las Tablas.
Descansar, autocuidado, tiempo libre, espacio para mí, que bien suena todo esto ¿verdad? Pero que difícil luego de llevar a la práctica. En esta sociedad nuestra de la productividad, de la inmediatez, del corto placismo, de la competitividad y el consumismo, se vuelve muy complejo el no consumir y el
La psicología es una ciencia muy amplia que abarca diferentes contextos sociales. Los psicólogos nos encargamos de ayudar y de cuidar a las personas, por lo que en todo espacio en el haya personas la figura del psicólogo será importante.
Por un lado, existe la psicología clínica, la psicología
¿Qué son los límites?
Los límites son barreras que ponemos para protegernos, ya sean verbales o no verbales. Hay muchas maneras de poner límites, sobre todo el objetivo principal de estos será el de cuidarnos y priorizarnos.
Nuestro alrededor está cargado de exigencias, de tareas por realizar y de
El Trastorno del Espectro Autista (TEA) no solamente engloba y tiene consecuencias en las personas que los padecen, si no, en toda su red de apoyo y en todas las personas que están involucradas en la vida de esta población. Uno de los mayores afectados, por lo tanto, y los
Las separaciones son momentos complicados, ya que toda la dinámica familiar cambia. La relación entre los padres por supuesto sufre modificaciones, esa relación de pareja se termina, sin embargo, que es aquí donde surge la mayor dificultad, la relación parental no acaba, en el caso en que por supuesto se
Con las situaciones familiares no podía ser diferente, al fin y al cabo, cuando estamos en casa no paramos de relacionarnos, ya sea con nuestros hermanos, con nuestros hijos o con nuestros padres. Muchas veces cuando hay discusiones en casa posiblemente las personas implicadas en el conflicto tengan dificultades personales,
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